2016.10.03
投稿者：JTC-出口 さゆり
122-笑顔を誘う笑顔
こんにちは。
日本心理カウンセラー養成学院 講師・心理カウンセラーの出口さゆりです。
落ち込んだ時の
とっておきの方法があります。(^-^)
意図的に、
今まで出会った人の
「笑顔」
を無作為に思い出します。
すごく嫌い！と思っていた人も、
普段はプリプリ怒っている人も、
悲しげな顔が多いあの人も、
もちろんいつも笑顔でいてくれる大切な人も、
私の前で、
笑顔で居てくれたことを
次々に思い出して、
その人たちの心にある優しさに
気づくことができます。
そして、
知らぬ間に自分も
笑顔になれています。
私も自分の笑顔が
誰かの笑顔を誘ってるのかしら(^-^)
そうだといいなぁ、
なんて、思います。
