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メールマガジン[バックナンバー]《vol.175》～テクテク歩く～橋本杏子より

★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識

 

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日本心理カウンセラー養成学院 講師・心理カウンセラーの橋本杏子です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。

今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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仕事の帰り、30分ほどの道を
テクテク、歩きました。

 

普段は車でほんの数分の道を、
その日は事情により徒歩でした。

夏前の正午の日差しは

ジリジリと照りつけ、

 

 

気温は天気予報どおり高くて、
むしむししていました。

 

 

テクテク
ジリジリ
むしむし

 

 

テクテク
ジリジリ
むしむし

 

 

日傘を差し、音楽を聴きながら、
無心に歩き続けると、

 

なんだか気持ちが良い

 

すれ違う人と挨拶も交わさず、
時おり吹く、生あたたかい風を感じながら、
小さく歌を口ずさみ、ただ無心に歩きます。

 

 

テクテク、テクテク。

 

 

帰宅する頃には、
なんとなく、心はおさまっている、
そんな感じがしました。

 

 

また、頑張ろう。

 

 

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いかがでしたか？

今日もお読みくださりありがとうございました。

明日も良い日になりますように(o^^o)

 

 

追伸

 

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