2021.12.23 投稿者:JTC-礒田修幸

JTCメールマガジン[バックナンバー]《vol.316》~今年を振り返る~小沢美恵より

日本心理カウンセラー養成学院 メールマガジン

《vol.316》~今年を振り返る~小沢美恵より

★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識

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日本心理カウンセラー養成学院

講師・心理カウンセラーの小沢美恵です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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早いもので、今年も最後のメルマガとなりました。

 

毎年、この最後のメルマガでその年を振り返るのですが、今年は本当に色々とあった一年でした。

 

前半は自己実現の年でした。
長年、やってみたかった事に挑戦し、免許を取り実現しました!今でも、自分が実現させたことが現実ではないような…
夢のような…
不思議な気持ちです。

 

仕事でも、目標としていた資格をとることができ、一安心です。

そして後半。

 

 

何と言っても、父の死が一番の大きな出来事でした。
とても悲しい出来事でしたが、父の死から沢山のことを学びました。
一年の色々な出来事から私が今年学んだ一番大きなことは「 気楽さ」だと感じています。

人生はいつか終わります。
人間の姿は、いつか空っぽになります。

 

この「私」はその程度のものなのだ…と感じたのです。
これは自暴自棄のような感覚とは真逆な感じです。

 

この程度の「私」だからこそ人生において、あまり恐るものも、恥ずかしく思うことも、深刻になることも大してないのだな…と、意識が変化していきました。

 

今年の初めに挑戦した免許もずっと欲しかったのに、年齢的にどうだろう?周りはどう思うだろう?現実的じゃないよね…ムリだよね…

 

色々と思い悩み、長いこと躊躇していましたが、挑戦してみたら意外と大丈夫^_^
全くムリではありませんでした。

 

人生や自分自身や周りの人に対してなかなか「気楽さ」が持てなかった私ですが、いつか必ず終わる人生の現実を父に見せてもらえたことで、今この人生をもっと楽しみたい!もっと気楽に挑戦したり、人との関わりを楽しみたい!と、益々思えるようになりました。

 

皆様、本年も大変お世話になりました。
来年も、引き続きよろしくお願い申し上げます。

 

追伸

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メール:m.ozawa@jtc-web.jp

小沢美恵

 

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