心理学・心理カウンセラーの資格取得なら日本心理カウンセラー養成学院

みなさん　こんにちは。　小川です。

ずいぶん涼しくなりました。

風邪をひいておられませんか？

私は少し鼻声でしたが、だいぶよくなりました。

私はこれまで、生きづらい人生を

居心地のよい、幸せな人生にするために努力してきました。

そして、少しずつ変わっていく自分の人生に喜びを感じ、

そのうち、よし、もっと！という感じで、努力を努力と思わずやってこれました。

ところが、どんなに努力してもどうしようもないこともあって、

これまでは、そういったこととは、少し距離をおいたりしながらやってきたのですが、

その距離もおけない…

本当に自分の努力の及ばない。。

どうしようもないことを、少し前に経験することとなりました。

もう、ただ、ただ、受け止めて、その状況のまま毎日を過ごすしかないのです。

どうして…という思いや、自分の無力さを、真正面から受け止め感じる経験は

本当にしんどく、辛い経験です。

だけど同時に、人の暖かさや、共感してもらえることの有難さや喜びも

強く強く、体験することができました。

共感されることは、人に大きな力を与えてくれることを、改めて強く実感しました。

『どうしようもないこと』は、どんな人にも平等に起きます。

その時、そのどうしようもない出来事を孤独にひとりで過ごすか

共感される喜びや暖かさを感じて過ごすかは

私たちが決めることができます。

これまで、その暖かさや喜びを経験できずに過ごしてきた人は

自分の辛さをさらけ出す勇気が、少し必要になるかもしれません。

どうか、一人でも多くの人が、喜びと暖かさを感じながら

どうしようもない出来事がもたらした辛さやしんどさを

受け止め、乗り越えていけますように…

心から願います。。。

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