2019.10.17 投稿者:JTC-礒田修幸
JTCメールマガジン[バックナンバー]《vol.230》~じわじわと~小沢美恵より
日本心理カウンセラー養成学院 メールマガジン
《vol.230》~じわじわと~小沢美恵より
★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識
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日本心理カウンセラー養成学院
講師・心理カウンセラーの小沢美恵です。
日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)
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大きな台風による甚大な被害がありました。
被害に遭われた方々には、心よりお見舞い申し上げます。
気候は確実に変化していますね。
このまま、今のようなスピードで温暖化が進んでいったら、地球はいったいどうなってしまうのだろう…と危機感を持たれている方も多いのではないかと思います。
でも、この温暖化のスピードを抑えていくために私達人間は今の生き方、あり方を変えていかなくてはならないと、どこかで理解していても、なかなか変えていくことができない、もっと言えば、変えないように現実を否認して生きていることもあるかもしれないと感じます。
人間は習慣の動物です。変化を恐れるのが人間なんだと思います。
温暖化問題は地球規模の問題で、ちょっと大きな例えになってしまいましたが、私達は個人の中でも、同じことをしがちです。
今の自分の生き方、あり方に苦しみや痛みを感じていても、なかなか変えられない、変わり方がわからない、もっと心の奥には変わることにどこか怖さや抵抗を感じていたりすることもあるかもしれません。
ですから、ご自身に課題を感じ、行動して、学院に学びに来てくださっている生徒さんは、多くの方が勇気を持って、ご自身を奮い立たせて、変わろうとする第一の関門を乗り越えてきてくださった方々だと思います。
そして最初のうちは、学ぶことで、まるで今まで信じてきた自分の生き方を否定されたような感覚を覚えたり、内容を理解しがたいといった感覚を、多くの方が感じるのではないかと思います。
私は幸いにも学ぶ前にかなり長い時間カウンセリングを受けてきたこと、そして、自分の変化を感じていたので、内容は理解しやすく、納得することが多かったのですが、皆さんが全員、最初からそう感じていただけるわけではないと思っています。
でも…
ここでの学びはじわじわと心に染み込んでいくようです。
実際に生徒さんからもそういったお声をいただきます。
嬉しいのは、最初こそ戸惑われていた生徒さんが、1年間学ぶ間に学びが楽しくなり更なる学びに進んでくださること。
または、1年間学び終えて、しばらく学院を離れても、また学びに戻ってきてくださる方もいらっしゃること。
じわじわ心に染み込んでいく過程にかかる時間は、人それぞれかもしれませんが、このじわじわがいいのです!
じわじわ染み込んで、じわじわと変化していく自分を感じる喜びを一人でも多くの方に味わっていただけたら嬉しいです^_^
追伸
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メール:m.ozawa@jtc-web.jp
小沢美恵
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