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大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【慢性疼痛に悩むあなたへ！心理カウンセリングをオススメ】

★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識

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講師・心理カウンセラーの小川菊乃です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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皆さま すっかり秋めいてきました。

急な寒暖差に体調崩されてませんか？

カウンセリングをしていると、時々、身体のあちこちが痛いという方に出会います。いわゆる慢性疼痛です。 病院で検査してもどこも悪くないと言われます。

これは、やっぱり、心理的なことが影響してることが多いです。 何十年、怒りのエネルギーを身体にため込み続けてきたのかもしれません。

もの凄く怒っているのに、そのエネルギーを瞬時に抑えつけて、微塵も怒りが外に出ないパターンを身につけている人は、徐々に、身体が悲鳴をあげはじめます。

じゃあ、怒りを感じて解放しましょう。 と、そんな単純な話ではないのです…

怒りのエネルギーを取り戻すと、自分の気が狂ってしまうのではないか。 両親に暴言を吐き、今より嫌われてしまうのではないか。 その怒りの奥に、恐くて、寂しくて、不安で仕方ない小さな子どもが、あなたが迎えに来るのをじっと待ってます。

必ず救い出す！ そんな大人のあなたを待っています。

心と身体を少しずつ解放し、怒りを適切な大きさで感じて解放する、新しいパターンをつくるには、大人のあなたとの繋がりが何より必要になります。

もう少し。 待っててくださいね(^-^) 身体のあちこちの痛みもおさまってきますよ。

追伸

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メール:k.ogawa@jtc-web.jp
小川菊乃

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