2025.01.09
大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【灯(あかり)】
日本心理カウンセラー養成学院 メールマガジン
大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【灯(あかり)】
★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識
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日本心理カウンセラー養成学院
講師・心理カウンセラーの小沢美恵です。
日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)
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皆さま、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
私の一年の始まりは、とても穏やかで平和でした。
そしてたくさん笑い、なんだかいい始まりだな～と感じています。
世の中があまり明るい話ばかりではない昨今、私は漠然とですが、心の中に灯(あかり)をイメージして今年は過ごしてみたいな、と思います。
私の中に灯りをともし、迷いそうになったらその灯を頼りに進もう。
悩み、迷う人がいたら、私の中の灯を照らしてみよう。暗闇が少しだけ明るくなって、その人の助けになるかもしれない。
なんとなく灯をイメージすると、あたたかいような、ほっとするような、そんな感覚になります。
これを忘れないように、いつでも灯せるように。
そんなふうに生きてみようかな…と思っています。
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小沢美恵
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