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日本心理カウンセラー養成学院

大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【自分の内面と向き合うための極意】

★月1回★
小川菊乃の『あなたのココロに届けたいメッセージ』

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講師・心理カウンセラーの小川菊乃です。

強く、優しく、しなやかに、愛を持ち続けるためのヒントをお届けしたい… そんな気持ちいっぱいで綴っていきたいと思っています♪

今月も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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すっかり秋らしくなって参りました。
最近は季節が一気に進む気がいたします^ – ^

しかし、心の変化、成長はなかなか一気に進まないことが多いです^_^

いざ、自分自身と向き合うと、遅々として進まず、不安になってきますね。

・本当に変われるのだろうか？と不安
・内面を見つめはじめたら、途方もない時間がかかりそうなことがわかってきて辛くなってくる
・いざ内面と向き合いはじめると、かえって症状がひどくなってきてる気がする…

こんな声を良く伺います。

だったら、今のままでいますか？と問われると、それも未来が描けず、あまりにしんどいわけですね。

本当にどうしたら良いの…と立ち止まるしかない気持ちになりますが、やはり、やっぱり、前を向くしかないと私は思います。

ただ、皆さんのインナーチャイルドのペースに合わせて進まないと、癒しの作業もチャイルドにとってはやらなければいけないことになってしまいます。
だから「チャイルド・ファースト」ですね^ – ^
もちろん、皆さん年相応の役割りや日々の生活は、それはそれでこなしながら、「チャイルド・ファースト」も忘れないで欲しい。。
出来たら、1日1回はあなたのインナーチャイルドの様子を見に行ってあげてくださいね。
これが、当時1人ぼっちだった子ども時代との違いです。今は大人のあなたがそばにいます^ – ^
何十年と1人ぼっちだったチャイルドは、なかなかこちらを向いてくれないかもしれません。
だけど、必ず繋がれます。
大人なあなたが希望を持ち続けることが、インナーチャイルドの大きな勇気を育てますよ(^^)
インナーチャイルドは、ただ、暖かい眼差しで、隣にいて欲しいだけなのかもしれませんね。

追伸

メールマガジンをきっかけに、自己成長、変容を目指す当学院の講座受講をご希望される方、またご自身の問題解決のための心理カウンセリングをご希望の方は、メールにて、ご連絡ください。詳細を追ってご連絡いたします。

メール:k.ogawa@jtc-web.jp
小川菊乃

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