大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【あなたも繊細さん！？よく聞くHSPって何？】

2022.03.03 投稿者：JTC-礒田修幸

日本心理カウンセラー養成学院

★月1回★
小川菊乃の『あなたのココロに届けたいメッセージ』

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日本心理カウンセラー養成学院

講師・心理カウンセラーの小川菊乃です。

強く、優しく、しなやかに、愛を持ち続けるためのヒントをお届けしたい… そんな気持ちいっぱいで綴っていきたいと思っています♪

今月も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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皆さま
いかがお過ごしですか？
寒さの中にも、春を感じますね^ – ^

最近、HSPという言葉を良く耳にします。
非常に感受性が強く、敏感な気質をもった人たちのことをあらわす心理学的な言葉です。

カウンセリングの中でも、「私、HSPだと思います…」という話しは本当に良く出てきます。

確かに、この特徴をもった人は多い気がいたします^ – ^
そして、私はこのHSPの特徴は、その人の安定した内的愛着の程度によって、強度が変わってくると考えいてます。

鈍感力を身につけて！

そう、簡単な問題ではないですね。
鈍感力を身につけられるならそうしたいけど、それが本当に難しいのです。

今、抱えている感受性の強さや敏感な気質は、ある意味、長所でもあると思います。

私も感受性の強さや敏感な気質を持ち合わせておりますが、カウンセリングでは、その特徴がおおいに役立ってます。

感受性を失わず、その感受性で疲れないように調整はしていけます^ – ^

追伸

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メール:k.ogawa@jtc-web.jp
小川菊乃

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