2010.11.16 投稿者:JTC
10‐幸せな悩み
おはようございます。神田です。
十月からの新しい受講生の方との出会い、そして一年かけて自分と向き合い癒していく授業。
名古屋に来てから半年お世話になっている生徒さんや、クライエントさん。
最近私は帰り道、苦しいほど胸がいっぱいになっている自分に気付きます。
それは、心の深ーいところから本当に一人一人を大切だなーと感じる気持ちからです。
正直、私は今まで家族にも、友人にも、結婚した相手にさえも、こんな気持ちは湧きませんでした。
自分よりは大切。そんな感じでした。
何が変わったのか考えると、自分を大切に思えるようになったことだ。と気付きました。
今まで幸せや、達成感を自分の外側に求めて走り続けてきた私は、限界になってもう立ち上がれなくなりました。
そこで出会った心理学。
あの時出会わなければ、今私は立って歩いてはいないと思います。
私に必要だったのは、がむしゃらに走ることではなく、立ち止まって自分の内側を見ることでした。
どっちが大切でもない。同じように大切な私たち。
そう感じられるようになったら、急に見える世界も変わってきました。
こういうのが安心や、幸せなんだなーって思います。
自分さえ受け入れられなかった、私の小さかった心の器は今飽和状態!!
それではちきれそうな苦しさだったのですね。
ゆっくり大きくしていきたいと思います。
いっぱい気づきを下さる皆さん。ご指導下さる先生方。
そして苦しい時私を支えてくれた、一緒に勉強した皆。
次に会う日がとってもとっても楽しみです。