心理学・心理カウンセラーの資格取得なら日本心理カウンセラー養成学院

JTCスタッフブログをご覧の皆さん、初めまして(*^^*)

５月より関東エリアで講師をさせていただいております、橋本亜由子と申します♪
これからよろしくお願いします。

初ブログでドキドキします(^^)

最近、テレビで”泣き虫キャラ”が定着しているスケート選手の方をよく見かけます♪

ありのままの感情をいつも表現している彼を見ると「素敵だなぁ～」と感じます(*^^*)

というのは、以前の私にとって「人前で泣くこと」は許されない行為だったからです。

泣くことは弱いことだと思っていました。
どんなに辛くても、悔しくても、
絶対に人前で泣いてはいけない。

泣いてしまったら
みんなから弱い人間だと思われる。
そしたらもうこの場には来れなくなってしまう。

そう思っていました。

心理学を学び始めてから、
クラスのみんなが感情のままに涙する姿を見たり、
講師の先生、カウンセラーの先生がいつもありのままの自分を受け入れてくださったことによって、少しずつ自分の感情を出すことに抵抗がなくなりました。

最近は色んな場所でよく泣きます(^_-)
(先日もコミュニケーション講座を受講中に、色んな思いが溢れてきて、コッソリ泣いていました☆)

ゆっくりですが、自分の感情をもっともっと大切にできる自分になっていきたいなと思っています。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^^*)

そして一週間お疲れ様でした☆
明日からまた皆さんにとって豊かな一週間となりますように(o^^o)