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おはようございます。
平です。

講座でほぼ毎回ある分かち合い…

話す前もドキドキ。
話した後もドキドキ。

結局、黙る…
みんなの輪に入れない…
無難なことしか言えない…
みんなどう思うかな？
今言ったこと大丈夫だったかな？

こんな自分嫌だな～。
私のお決まりのパターンでした。

一歩踏み出す勇気をくれたのは共に学んだ仲間でした。
体を全部使って怒り、
嬉しい時には喜び、
悲しい時は泣く、
ありのままの自分を表現し、自分に向き合う仲間の姿をみて、
「人っていいな。」
勇気をもらうことができました。

「私もみんなに聴いてほしい…」
そんな気持ちになりました。

自分を表現し、受容してもらえる。
少しずつ表現する怖さが小さくなっていきました。

受け止めてくれたみなさんに感謝です。

本当の心と本当の心で交流する。
その時に感じる温かさ。

今もドキドキ、
照れることも多々ありますが( 〃▽〃)
それ以上に
これからもたくさんの分かち合いができたらいいなぁと思ってます。

そして心休みたい時は
ただ海をながめる。
マイペースに。
私の癒し、実家の海です。
みなさんにも、癒しのおすそわけ(^^)

暑くなってきますが、
心も体も大切に…