心理学・心理カウンセラーの資格取得なら日本心理カウンセラー養成学院

こんばんは、出口です。

今朝、授業に向かう道中・・・

『わたし、なんだか幸せ』

そう思いました。

特別良いことがあった訳ではなく、
ただいつもの様に名古屋の地下通路をテクテク歩いているだけなのに、
ふわっとした幸福感が私の心を包みました。

今、一日仕事が終わり、そのふわっとした感覚を思い出しています。

あぁ。私、

息をしている

生きている

見えない感情が確かにあることを感じている

もう少し味わいます・・・。

喉の奥から何かスーッとしたものが吹き返した。そんな感じです。

なんだろう。考えないでゆっくり味わおう。

押し寄せる。涙が押し寄せます。そして、スーッとひいていきます。

こうしていると、“生きている”って実感できます。

心って、、豊かですね。こんなに幸福を生み出してくれる。

そんな“こころ”という宝物を私たちは、すでに持っています。

心理カウンセリングとは、
幸せの息を吹き返す。そして、真のつよさを育む。

という、
プロセスの一つなのかな・・・と私は思います。

そのプロセスを共に過ごすことができる・・・
今、私は、心理カウンセラーとして多くの方々に出逢えてとてもありがたい気持ちです。

そして、今心はフニャフニャ柔らかくて　イイ感じです。

みなさんの“こころ”はどんな感じがしていますか？(*^o^*)