心理学・心理カウンセラーの資格取得なら日本心理カウンセラー養成学院

おはようございます。
平です。

私は心理学を学ぶ前は、
変わることでしか強くなれない、
そう思っていました。
なので、自分の弱い所、
ダメな所は変える＼(>_<)／
そう頑張ってきました。

でも心理学と出会い、

変わるだけじゃない、
受け入れていくこともあるんだよ

< 自分を受け入れること >
を教えてもらいました。

最近、気づいた自分…

気づいた時は、
ドキドキして、
とても悲しくなり、
こんな私がいたんだな…
これが私かぁ…
とウジウジつぶやいていました。

そして、泣くだけ泣いたら、
ちょっとスッキリ
今までも一緒に生きてきてくれた
「私」が愛しく思えました。

これからもこの自分と生きていこう
これが私。
そんな強さが湧いてきました。

講座の中で
分かち合いの中で
日常で
たくさんの自分に気づき
受け止めていくことは
時にはつらく
先が見えず
もう向き合えない…
そんな気持ちになる時もあります。

そんな時も
周りの人たちが受容して下さり
そして自分もまた
自分を受け入れることができる。
少しずつ…

そして私は私のそばに居続けたい。
そう思います(^^)

私も、私の家族も
甘いものと珈琲が大好きです♪
エネルギー充電～(*^^*)

残暑がまだまだ続きますが
心も体も大切にして下さい。