2014.12.09
投稿者：JTC
03-自己愛
私のお仕事は
人の心に携わること。
だからこそ
なかばあたりまえに飛び交う
心理学用語。
そのなかのひとつに
「自己愛」があります。
最近
ある人からその人なりの
自己愛の定義を聴いた時
改めて心に響くものがありました。
「人の力の源」
人がもともと持っている潜在能力や
その人らしさを活かしながら
最大限の力を発揮し
周りの人に活かされ
そして自身を活かし生きてゆくには
自己愛が必要なのです。
どんなに他者から認められていても
自分で自分を認められなかったら
自分で自分に
24時間365日
辛辣な言葉を投げ続けるでしょう。
そして周りの人がくれる
あたたかい言葉も
真実味がなく感じられ
信じて受け取ることが難しいですよね。
受け取らなかったら
言われていないのと一緒です。
自分を愛することができるからこそ
人と心を通わせ
つながることができます。
私の周りには
有難いことに
大切な人がたくさんいます。
家族
友人たち
会社のスタッフ
日々お会いする受講生
クライエントさん
日々の生活に関わってくださるあの方やあの方、、、
たくさんの人の顔が浮かんで
思い出すとあったかい気持ちになる。
そしてそれぞれに
懸命に限りある自身の時間を
生きている。
そしてその限りある時間の中で
様々なかたちで
私と関わってくれる人がいる。
だからこそ
自分の時間を大切に想うのと同じくらい
相手の時間も大切に想います。
不器用な私は
なかなか上手に相手に寄せる想いを
伝えられない時もあるけれど
大好きなんです。
大切です。
私の周りにいるたくさんの大切な人。
心から大切に想う。
ありがとう。
それを現実化する(分かち合う)ためには
まずは、私が私を愛すること。
自己愛なくして
他の方を愛することは難しいと
改めて気づかされる今日このごろです。
