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メールマガジン　《vol.97》～11月のふり返り～
★週一回★
こころがうるおう心理学・マメ知識
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こんばんは。

日本心理カウンセラー養成学院

講師・心理カウンセラーの橋本杏子です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。

今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)
11月も半ばを過ぎ、もうすぐ12月がやって来ますね。
年末を迎えつつあるこの時期、

この一年をふり返ってみましょう。

あなたがやってきたことを祝い、ねぎらいましょう。

そして、明日からの2016年を、どうお過ごしになるのか、あなた自身を見つめてみませんか？(*^-^*)
・・・・・・・・・・・・・・
1月、新年をどんな気持ちで迎え、どんなスタートをきりましたか？
3月、やがて来る春を感じながら、あなたはどんな風に過ごしていましたか？
4月、桜の舞う中、あなたはどんな気持ちでいましたか？お仕事や、身の回りに何かワクワクすることはありましたか？
7月、8月、真夏の太陽の下、あなたの心は、情熱は、何に向かっていたのでしょう？
9月、夏から秋へと移りゆく季節、あなたの心模様はどんな感じでしたか？
そして、今、ここのあなたは何を考え、どんな気持ちでいますか？

二度と帰らない今日は、どんな一日だったのでしょう。

どの時のあなたも、きっと等身大でお過ごしだったことでしょう。

からだいっぱいで行動し、考え、感じたのでしょう。

そして、これから残りの日々を、どう過ごしていきたいか、見えてこられたのではないでしょうか？

まだ、まだ、2016年は続きます。
ふり返るからこそ、見えてきたものを大切に、今年を大いに楽しみましょう(*^^*)

いかがでしたか？

今日も、最後までお読みくださり、ありがとうございました。

それではまた、来週お会いしましょう。
追伸
メールマガジンをきっかけに、自己成長、変容を目指す当学院の講座受講をご希望される方、またご自身の問題解決のための心理カウンセリングをご希望の方は、メールにて、ご連絡ください。詳細を追ってご連絡いたします。
メール:k.hashimoto@jtc-web.jp

橋本杏子

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