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メールマガジン　《vol.133》～鍵とエール～橋本杏子より

★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識

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日本心理カウンセラー養成学院 講師・心理カウンセラーの橋本杏子です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。

今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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もし、あなたが今、

何かに悩んでいるなら


それは

あなたが次の世界に行くための

鍵なのだと思います。


今までの世界を越えて

さらなる旅が始まろうとしているのです。


今、ここでは

心がガサガサ、モヤモヤして

もがき苦しむかもしれないけど


あなたの心が

次の世界に行くことを求めているから


この世界には

もう住み続けることができないから



悩むことを選択したのだと私は思うのです。



もちろん、

平穏無事に、何事にも悩まず

幸せに暮らすのがいい



しかし

今、現実で

悩んでしまったら


もう今までの自分にはもどれないのです。


前に進むしかありません。



悩みを抱え

しかし解決策がまだ見つからない…


そんな時に

唱えてみてほしい言葉があります。



「みんなが私を応援してくれている」



いかがですか？

この世界に、自分を応援してくれている人がいる…そう思うと、

体の内側から、力がみなぎるのを感じます。



「そんなことないし、何もみなぎらない」


そう思うのは、疑っているからです。

本当に、応援してくれていると心の底から思えていないからです。


「応援してくれる、みんなって誰？」

そんな風にはっきりさせたくなる人もいるかもしれません。

でも、その必要はありません。


あなたにとっての誰か、

例えば家族、友達、職場の人。

もしかしたら

知らない人かもしれません。


二、三人かもしれませんが、

それで十分です。


広いこの世界に、一人や二人は

あなたを応援してくれる人が必ずいます。


プラス、あなた自身。


あなたはいつも

あなたを応援しています。


だから、みんながあなたを応援しています。

もう一度、心の底から理解して、

唱えてみましょう。


「みんなが私を応援してくれている」



いかがですか？(o^^o)

なんだか心強い感じがしてきませんか？


今、ここの悩みは

一日、二日で乗り越えられないかもしれません。

とても大きな悩みかもしれません。


でも、それは次の扉を開けるための鍵です。

勇気と正直さをもって

進みましょう。



私も最近、仕事で悩むことがありますが、

次の世界に行くための鍵を手に入れたのだと信じて、

みんなのエールを受け、

正直さを大切に、頑張ります(o^^o)


きっと素晴らしい世界が待っているはず。

いかがでしたか？

今日も、お読みくださりありがとうございました。

明日も良い日になりますように。

追伸

メールマガジンをきっかけに、自己成長、変容を目指す当学院の講座受講をご希望される方、またご自身の問題解決のための心理カウンセリングをご希望の方は、メールにて、ご連絡ください。詳細を追ってご連絡いたします。

メール:k.hashimoto@jtc-web.jp
橋本杏子

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