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日本心理カウンセラー養成学院 メールマガジン

《vol.226》～苦しみをチャンスに変える～小沢美恵より

★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識

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日本心理カウンセラー養成学院

講師・心理カウンセラーの小沢美恵です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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みなさん、突然ですが…
私の座右の銘は「 ピンチはチャンス 」です^_^

 

 

 

もちろん、ずっと以前からこの考えを持っていたわけではありません。

 

 

 

どちらかと言えば、私はずっと苦しむのが怖くて、ピンチに陥らないように用心して生きてきました。

 

 

 

 

絶対失敗しないと確信できることしかしてこなかったのですし、自分の高いプライドが傷つく恐れのあることは、ことごとく逃げて生きてきました。

 

 

 

 

苦しみが自分を成長させてくれるのだな、と私が知ることができたのは、娘のおかげです。

 

 

 

 

娘の摂食障害は、私の今まで生きてきた人生の中で、最初で最大のピンチでした。

 

 

 

 

人生にこんなに苦しむことがあるのか…
と愕然としました。

 

 

 

 

苦しむことから逃げて逃げて生きてきた私は、その分の苦しみの全てをドーンと突きつけられました。そして、母として逃げることができない、どうしても向き合わなくてはならないピンチでした。

 

 

 

 

 

でも…

 

 

 

 

あんなにも恐れていた苦しみと向き合うことは、実は本当の私自身と向き合うことでした。

 

 

 

 

 

自分と向き合う時間もまた、苦しい時間ではありましたが、その結果得ることができものは、私が想像していた以上のものでした。

 

 

 

 

 

あの時間のおかげで、10年前には想像もできなかった自分がいます。
「 ピンチはチャンスなんだ！」と信じる自分がいます。

 

 

 

 

 

その後の私は、もちろんピンチに陥ることは何度もありましたが、その度に苦しいのですが、その一方でここと向き合ったらどんな自分が待っているのだろう…と密かに期待するようになっていきました。

 

 

 

 

 

娘の摂食障害というピンチに、今は感謝しかありません。

 

 

 

 
現在、正に苦しみを抱えている方に、その苦しみをチャンスに変えることができるかもしれないよと伝えることは、ちょっと酷なことかもしれません。

 

 

 

 

でも、今日は敢えてそのことをお伝えしたいと思いました。

苦しみをどうやってチャンスに変えるのか…

少し勇気がいることかもしれませんが、チャンスに変える一歩を踏み出してみませんか^_^

 

 

追伸

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小沢美恵

 

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