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日本心理カウンセラー養成学院 メールマガジン

《vol.279》～2021年～小沢美恵より

★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識

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日本心理カウンセラー養成学院

講師・心理カウンセラーの小沢美恵です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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2021年が明けて、早くも2週間が経ちますね。

とても寒い昨今、雪で大変な地域もありますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

 

今年も年明けから、コロナの勢いが収まりそうにない気配です。まだしばらくは引き続きこの課題と向き合っていかなくてはいけない様子ですね。

 

そんな中ですが、皆さんは今年の目標や抱負はありますか？ 私も年が明けて、改めてどのような一年にしていきたいか…と思いを巡らせてみました。

 

2つほど現実的な目標があるのと同時に、一つ「光」という漠然とした思いが浮かんできました。 自分の中に灯る光、周りを照らす光。 今年がどんな年になるのかわかりませんが、自分の中にホッとできる、柔らかい光を意識できたらいいな…と感じました。

 

そして、その光が私の周りの人達との人間関係の中でも柔らかく光ってくれたらいいなと思いました。

 

年末年始は自粛生活でゆっくりできたこともあり、今は気持ちにも余裕があるので、こんなふうに感じますが、忙しい日々の中でも、この感じを忘れないように過ごせることが、今年の私の課題です。

 

今年も学院の学びが皆さまの目標や抱負のお役に立てれば嬉しいです^_^

 

追伸

メールマガジンをきっかけに、自己成長、変容を目指す当学院の講座受講をご希望される方、またご自身の問題解決のための心理カウンセリングをご希望の方は、メールにて、ご連絡ください。詳細を追ってご連絡いたします。

メール:m.ozawa@jtc-web.jp

小沢美恵

 

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