2022.01.13
投稿者：JTC-礒田修幸
大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【価値観の変化】
日本心理カウンセラー養成学院 メールマガジン
大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【価値観の変化】
★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識
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日本心理カウンセラー養成学院
講師・心理カウンセラーの小沢美恵です。
日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)
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2022年が明けました。
今年も何とぞよろしくお願い申し上げます。
みなさんは今年はどんな年にしたいですか。
ここ2年あまり、コロナ禍に翻弄されて大変な日々が続きましたが、今年こそは少しでも収まってくれたらいいな…と言うのが私の一番の願いです。
コロナは社会を大きく変えました。
私たちの価値観にも大きく影響しました。
大変でしたが、得たものもたくさんありました。
得られたものを活かして、コロナ禍後の社会が、私たちの生き方がどんな風に変わっていくのか、少し楽しみでもあります。
私自身の価値観も随分と変わりました。
コロナ禍でどこにも出かけられず、どんどん不自由になっていく中で、最後の最後に一番欲しい！と感じたのが、「自然の中で思い切り深呼吸すること」でした。
自然の中にいたら、私は他には何がなくとも多分生きていけるな、と感じていました。
とても心強い頼もしい感覚でした。
私の人生に必要なものは、実はそれほど多く無かったことに気付けたことは、とても大きなことでした。
この感覚を大切にして、今年も生きられたらいいなと思っています。
そして心が折れそうになった時、この感覚を忘れないでいたいです^_^
追伸
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