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大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【自己理解の秘密】

★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識

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講師・心理カウンセラーの小川菊乃です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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皆さん

毎日暑い日々ですが、さすがに朝晩は少し涼しくなってきましたね。

 

先日、ある勉強会で問われた質問があります。

「自己理解するとどんな良いことがあると思いますか？」という問いでした。

心理学では良く、自己理解が大事と言われますね。

 

皆さんは何てこたえますか？

 

人生をイキイキ生きられそう。
楽しく穏やかになれそう。
成長できそう。

 

などなど、人の数だけこたえがあると思います。

 

私もその時考えました。
パッと出てきたのが
「私という人間が救われそう…」

 

この言葉には、いろんな意味が含まれてそうです^ – ^

 

私は今、この言葉を自分の中に落とし込みしている毎日です。

 

今日も皆さんが安心な毎日でありますように^ ^

 

追伸

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メール:k.ogawa@jtc-web.jp
小川菊乃

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