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大阪の心理カウンセリングの学校がお伝えする【実力発揮！】

★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識

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講師・心理カウンセラーの小川菊乃です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)

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皆さん
連日暑く、また、急な雷雨に驚いてしまいます。

 

皆さんは、自分の成功体験や喜びを、他者に自分ごとの様に喜んでもらった経験はありますか？

 

全くない。
思い出せないという方は結構いますね。

 

あなたが上手くいった時は、純粋に我が事のように喜び応援してもらい、上手くいかなかった時も、心が回復するまで優しく見守られる体験があると、後に、周囲とは孤立せず、なおかつ、自由にのびのびとチャレンジしていくことができるようになります。

 

私たちは人の妬みや嫉妬が恐いことを知っています。
だから、妬まれることを恐れて、無自覚にチャレンジすること、能力を発揮することをやめてしまうことがあります。

 

自分が上手くいき注目されてくると、ドキドキソワソワと恐くなってきたり、強烈に恥ずかしくなったりしてやめてしまうのです。

 

もし、そのパターンがあるなら、そのパターンに気づいて抜け出しましょう。

 

本当に自分のことを思ってかかわってくれる人を見誤らないことは大切です。

 

あなたの実力を気兼ねなく発揮していきましょう^ – ^

 

 

 

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小川菊乃