2015.05.07
26-幸せに向かって
今日、フォーカシングをしたら、
憂鬱そうに雲を見上げる私がいました。
雲は、今抱えている私の悩みでした。
そこで
「私が幸せでありますように。
私がすべての苦しみから
解き放たれますように。」
と、唱えてみると、
ハッと気づいた様子で、
雲の下からひなたへ向かって、
猛然と歩く私がいました。
その顔は真剣そのもので、
自分の幸せを望み、
苦しみから解き放たれることを
信じている顔。
なんだか可笑しくって
愛おしくて、涙がにじみました。
もし今、あなたの心に
悩みごとが広がっていたとしても
それをうんと上から眺めてみると
意外と小さかったり
少しずつ流れたりしているかも
しれません。
そして、その悩みの下で苦しんでいる
あなたは
幸せになりたいと言いながら、
本当は自分の幸せを
信じていないのかもしれません。
人は皆、
幸せになる資格があります。
幸せに向かって歩くことができます。
それに気づいた時、
人は力強く、自分の力で
歩き出せるのだと思います。
あなたが
苦しみから解き放たれ
幸せに、健やかに過ごせますように
橋本杏子
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