2016.03.18 投稿者:JTC-出口 さゆり

102-チョコンとナバナ♡

 
こんにちは。
日本心理カウンセラー養成学院 講師・心理カウンセラーの出口さゆりです。 
 
  
ナバナがあちこちで花開いています。 
  
 
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とーっても、かわいいです。(*^_^*) 
 
 
この爽やかな黄色で 
チョコンと小さな花たちが寄せ集まっている、
この感じが可愛くて好きです。 
 
 

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自然を観察していると、
季節の移り変わりや、
草木花の変化に気づくことができます。
 
 
じーっくりと自然を眺めたら、
目で見たり、耳で聞いたり、
肌で感じたりしながら
生きていることを実感できます。 
  
 
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じーっくりと自然を眺める機会が100年前に比べてきっと少なくなっているように思うのです。 
  
 
自然を観察して、
変化に気づくことができるのと同様に 
 
 
あなたの心にも目を向けて
じーっくりと観察したり感じたりしてたら、
きっと変化に気づくことができると思います♪
 
 
 
 
時に心と身体を休めて、
自然を感じてリラーックス(*^^*)♪ 
 
 
3連休が始まりますね! 
私はとある合宿にでかけます。(^-^) 
  
 
とっても楽しみです(*^_^*) 
 
その前にやるべきことを片付けます! 
\(^o^)/
  
 
 
 
 
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