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日本心理カウンセラー養成学院
メールマガジン　《vol.58》
～あなたがいるだけで～
★週一回★
こころがうるおう心理学・マメ知識
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JTCスタッフ様
こんばんは。
日本心理カウンセラー養成学院
講師・心理カウンセラーの橋本杏子です。
日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)
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心理カウンセリングをしたり、学院の受講生の方とお話したり、このメールマガジンへのお便りを読ませていただいたりして日々過ごしています。
心を深めれば深めるほど、自己肯定感の低さが、いかに人生を生きにくくしているかを思い知ります。
生まれたばかりの赤ちゃんは、自己も他者も、世界もありのまま肯定し、ありのままの自分を愛してもらおうとさらけ出します。
大人になるにつれ、いろんなことが被さって、いろんなものを抱えて、どんどん生きにくく、息苦しくなるのだと実感します。
このメールマガジンは、さまざまな方が読んでくださっています。
今、とても苦しい状況にいらっしゃる方、
今、ここにある幸せを感じていらっしゃる方、
周りにいる大切な人が悩んでいるという方…。
このメールマガジンを読むすべての方に、私から短いメッセージを送ります。
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あなたが生きているだけで、それだけで十分です。
あなたにはかけがえのない価値があり、とても大切な存在なのです。
あなたの人生は、温かい陽の光に照らされています。
温もりを感じて、この生命を大切に生きてゆかれますように。
今日も、最後までお読みくださり、ありがとうございました。
それではまた来週、お会いしましょう。
追伸
もしよかったら、メールマガジンのご感想や、ふとしたことなど、なんでもお気軽にメッセージをお寄せください。
お返事は少し遅れるかもしれませんが、ご了承いただけると助かります(*^^*)
k.hashimoto@jtc-web.jpまで、お気軽にどうぞ。
また、メールアドレスを変更する時も、ご連絡いただけると嬉しいです。
橋本杏子
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