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メールマガジン　《vol.102》～今、ここをどう生きるか～
★週一回★
こころがうるおう心理学・マメ知識
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日本心理カウンセラー養成学院

講師・心理カウンセラーの橋本杏子です。

日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。

今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)
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人生は、川の流れのようだと思います。
ゆるやかだと思うと、激しくなったり、またゆるやかになったり。
淀んだかと思うと、また流れ出したり。

その流れは決して後戻りすることはなく、先へ、先へと流れていきます。
私たちの人生は、時には立ち止まることも、ふり返ることもできますが、
その間も、時は刻々と過ぎていきます。

だからこそ、今ここ、今ここを、大切にしたいものです。
ーー仕事も、対人関係も、

今ここの等身大の、そして最大限の自分でできただろうか？ーー

やり残したこと、

言いたくても言えなかったこと、

言いたくないのに言ってしまったこと…

人生は一度きり、

悔いのないように生きたいものですね。

忙しい日々に、妥協したり、

心をなくしてしまう時もあるけれど、

それでも今日もよくやったと

自身をねぎらい、いたわり、明日へとつないでいきましょう。

今年ももうすぐ終わりますね。

今年のあなたをねぎらい、来年のあなたへ、素敵なバトンを渡しましょう(*^^*)

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本当は、今日は別のワークを用意していたのですが、

今ここのありのままのメッセージをお届けしました。
ありがとうございました。
それではまた、来週お会いしましょう。

追伸
メールマガジンをきっかけに、自己成長、変容を目指す当学院の講座受講をご希望される方、またご自身の問題解決のための心理カウンセリングをご希望の方は、メールにて、ご連絡ください。詳細を追ってご連絡いたします。

メール:k.hashimoto@jtc-web.jp
橋本杏子

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