2024.03.14
投稿者：JTC-中島佳子
ＪＴＣメールマガジン[バックナンバー] 《vol.404》～新しい発見～小沢美恵より
日本心理カウンセラー養成学院 メールマガジン
《vol.404》～新しい発見～小沢美恵より
★週一回★ こころがうるおう心理学・マメ知識
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日本心理カウンセラー養成学院
講師・心理カウンセラーの小沢美恵です。
日常にスグ役立ち、そしてこころがうるおう心理学・マメ知識をお届けしています。
今日も、最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^^*)
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私の人生も後半戦なのですが、そのせいかますますやりたいことをいつやるの？
「今でしょう！」
という気持ちが強くなってきて、ここ何年かはプライベートでも色々なことに挑戦するようになってきました。
中でも様々な事情や言い訳でやらずにきたけれども、本当はずっとずっとやりたかったスポーツも始めました。
今から？とも思いましたが、人生で今が一番若いので、まさに「今でしょう！」という気持ちでした。
始めてみると、本当に楽しいのです！
人は何かに夢中になって楽しんでいる時には、本来の自分(インナーチャイルド)と繋がりやすいといいます。
私も久しぶりに夢中になってやっていますが、その中で気づいたことがあります。
本来の私は案外負けず嫌いなんだな…ということです。
本当に大好きなことは、少しでも上手になりたいし、負けたくないし、時間の許す限り練習したくなります。
なんとなくどこかでそういう自分を感じてはいましたが、自信の無さや、あれやこれや…考えては、負けず嫌いを解放してあげることがなかなかなかったなあ、と気づきました。
スポーツなら思いっきり解放してあげられます。
このスポーツそのものも大好きですが、本来の負けず嫌いを存分味わえるのも、私にとっては楽しいのかもしれません^_^
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